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            年末最強寒潮來襲!羅定市技工學校給親們一份“抗寒指南”,請笑納!

            2021/12/27 10:35:12 人評論

            年末最強寒潮來襲!羅定市技工學校給親們一份“抗寒指南”,請笑納!羅定技工學校 2021-12-27 11:35據氣象預報今年下半年最冷寒潮來襲多地氣溫紛紛觸底“凍哭模式”拉響警報寒潮低溫伴隨著暴雪預警大家的棉服棉鞋、帽子圍巾都準備好了嗎?在快被凍哭的節奏中朋友們在應對…

            年末最強寒潮來襲!羅定市技工學校給親們一份“抗寒指南”,請笑納!

            羅定技工學校 2021-12-27 11:35

            據氣象預報

            今年下半年最冷寒潮來襲

            多地氣溫紛紛觸底

            “凍哭模式”拉響警報

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            寒潮低溫伴隨著暴雪預警

            大家的棉服棉鞋、帽子圍巾

            都準備好了嗎?

            在快被凍哭的節奏中

            朋友們

            在應對冷空氣時

            我們要有自己的小妙招喲!

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            “洋蔥穿衣法”的特點:

            “輕便”、“好活動”、“好穿脫”

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            “兩暖”即肚暖、背暖

            “一涼”即頭涼

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            適當的運動不僅有益身體健康

            更能幫助我們減少生病的幾率

            堅持冬季鍛煉的親們

            抗寒能力比一般人強5-8倍喲!

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            冬天氣寒冷

            呼吸道表面黏膜防御能力降低

            空氣中的病菌容易從呼吸道侵入

            若門窗緊閉容易造成病菌滋生繁殖

            增加人們感染疾病的風險

            勤開窗通風

            可有效減少室內致病

            微生物和其他污染物的含量 

            建議親們在天氣晴好的情況下

            每日至少開窗兩次,保持空氣流通

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            為了用最好的狀態

            迎接新的一年

            親們要及時關注寒潮

            記得添衣保暖的同時

            還需要做好個人防護

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            讓我們攜手共跨寒潮

            靜待春暖花開!

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            圖文編輯:吳水連

            審核:邱振榮



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